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La Meilleure façon de manger (NE): Le guide de l'alimentation saine pour toute la famille

- 14,99 €
(Boutique Kindle)
Le guide de l'alimentation saine pour toute la famille En matière de nutrition, on entend tout et son contraire. La nouvelle édition de La Meilleure façon de manger (MFM) met fi n à la confusion : elle est l'aboutissement de 50 années de recherches. Vous avez l'assurance de bénéfi cier de conseils concrets, validés scientifi quement, qui vous aideront à préserver votre santé. Hyper pratique La MFM ...
Rubrique(s) : Diététique | Alimentation, régimes et diététique | Famille, Santé et Bien-être | Livres | Guides et conseils pour maigrir | Maigrir sainement | Régimes amaigrissants | Grands-parents
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LE REGIME SAIN: Une méthode honnête, rapide, et durable !

- 2,99 €
(Boutique Kindle)
LE REGIME SAIN Aujourd?hui, je change ma façon de m?alimenter !Le régime sain n?est pas un régime restrictif qui vous permettra de perdre dix kilos en une semaine en buvant des jus miraculeux et en ne mangeant qu?une pomme par jour. Non : Le régime sain, c?est un nouveau mode de vie qui vous permettra de perdre du poids sur le long terme, de rester en bonne santé et de vous sentir bien dans votre ...
Rubrique(s) : Famille - Parents | Guides pratiques | Loisirs créatifs, jeux et activités | Loisirs créatifs, décoration et bricolage | Loisirs créatifs, décoration et bricolage | Ebooks Kindle | Catégories | Boutique Kindle
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Mes petites recettes magiques antidiabète: La magie de l'index glycémique !

- 3,99 €
(Boutique Kindle)
Être diabétique n?est pas facile au quotidien. Il faut contrôler sa glycémie, éviter de grignoter, trouver des idées de menus tous les jours, tout en faisant attention à son poids, en protégeant son c?ur, son cerveau... Mais, grâce à ce livre, plus question de manger triste, « à part », ou compliqué ! 5 raisons pour ne plus faire un seul repas sans ce livre : Vous protégez votre santé grâce aux 15 ...
Rubrique(s) : Diététique | Alimentation, régimes et diététique | Santé et Bien-être | Guides et conseils pour maigrir | Maigrir sainement | Régimes amaigrissants | Alimentation | Grands-parents
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Fuck les régimes !

- 4,49 €
(Livres)
Perdre ses kilos rapidement, sans efforts ni douleur, ET SURTOUT SANS REGIMES, la jeune Chloé l'a fait. Au menu, lâcher prise, s'accepter tel qu'on est : une femme, et se réconcilier avec son propre corps. Enlevé, drôle, touchant, et tellement juste, ce petit livre d'une comédienne et chanteuse de 30 ans désormais bien dans sa peau séduira toutes celles qui se trouvent toujours trop grosses, sont ...
Rubrique(s) : Famille - Parents | Guides pratiques | Régimes alimentaires | Esotérisme et Paranormal | Régimes alimentaires | Ésotérisme et Paranormal | Produits bio et du terroir | Recettes minceur
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Maigrir vite et bien

- 9,99 €
(Livres)
Maigrir vite tout en mangeant avec plaisir. Rester mince sur le long terme.« Vous voulez maigrir vite ; vous souhaitez être en bonne santé, garder votre tonus puis ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, saine et efficace. Elle consiste à :? Manger des aliments naturels, des aliments variés.? Profiter de toutes les saveurs, salées comme sucrées.? ...
Rubrique(s) : Cuisine et Vins | Produits bio et du terroir | Recettes minceur | Psychologie | Psychologie et psychanalyse | Sciences humaines
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Le nouveau régime IG diabète: Equilibrer sa glycémie avec l'IG

- 12,99 €
(Boutique Kindle)
Contrôler son diabète sans faire de régime contraignant, éviter les complications et peut-être même réduire ses médicaments, c?est la promesse que vous font le docteur Jacques Médart et la nutritionniste Angélique Houlbert.Vos outils : l?index glycémique (IG) et la charge glycémique (CG) des aliments. Grâce à eux, composez des repas qui équilibrent la glycémie, reposent le pancréas et bénéficient ...
Rubrique(s) : Diabète | Maladies et dépendances | Enfants et familles | Grands thèmes | Actu, Politique et Société | Enfants et familles | Grands thèmes | Actu, Politique et Société
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Il ne suffit pas de manger bio pour changer le monde: conversations avec Pierre Rabhi

- 2,99 €
(Boutique Kindle)
" Ce n'est pas parce qu'on va tous manger bio que le monde va changer. On peut manger bio et recréer nos tares fondamentales. L'aventure humaine ne doit pas se résumer à l'économie d'énergie ou à l'innovation. L'aventure humaine, c'est comment devenir une société qui soit belle, rayonnante, légère. " Pierre Rabhi s'est installé en 1960 sur une terre rocailleuse et sèche d'Ardèche, en rupture avec ...
Rubrique(s) : Maladies et dépendances | Nature et animaux | Nature, animaux et jardinage
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Être végétarien Pour les Nuls

- 15,99 €
(Boutique Kindle)
Tout connaître sur le mode de vie végétarien ! Une tendance à la hausse : Le Petit Livre de la cuisine végétarienne, plus de 7000 ex vendus.Tout connaître sur le mode de vie végétarien ! Vous êtes déjà végétarien ou vous souhaitez le devenir ? Vous désirez en savoir davantage sur ce mode de vie qui vous attire ? Cet ouvrage vous racontera l'histoire du végétarisme, sa philosophie, ses différentes ...
Rubrique(s) : First Pour les Nuls | Boutiques | Cuisine végétarienne | Cuisine au quotidien | Cuisine et Vins | Cuisine au quotidien
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Régénérons notre Équilibre Acido-Basique

-
(Boutique Kindle)
«Je souffre d?un cancer de la prostate, entraînant une forte fatigue renforcée par une infection sous forme de maladie neurologique entraînant sa propre fatigue. Cet état me faisait penser à la présence de substances métaboliques nocives, il paraissait naturel d?essayer d?influencer les deux formes de fatigue par des mesures adéquates. Pour cela, il existe des possibilités par la régulation de ...
Rubrique(s) : Médecine | Sciences, Techniques et Médecine | Médecine | Sciences, Techniques et Médecine
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La soupe minceur - Le régime de celles qui ont toujours faim (Hors collection Santé - Bien être)

- 10,99 €
(Livres)
Enfin un régime facile et convivial qui permet de maigrir en mangeant normalement, sans se priver et sans effet yo-yo !Un ouvrage qui contient tout ce qu?il faut pour une démarche saine, efficace et durable :- un programme pratique de 150 menus et 100 délicieuses recettes de soupes.- une information complète et sérieuse des explications claires et pertinentes.
Rubrique(s) : Larousse
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Le Guide de la chirurgie de l'obésité - Ce qu'il faut savoir pour bien se préparer. L'alimentation a: Ce qu'i faut savoir pour bien se préparer - l'alimentation avant et après

- 10,99 €
(Boutique Kindle)
Mettez toutes les chances de succès de votre côté.La chirurgie, c'est souvent la dernière chance de vaincre définitivement l'obésité. Mais ce chemin est risqué et truffé d'embûches. Ce guide va vous aider à prendre les bonnes décisions avant et après l'opération pour que cette expérience marque un tournant positif dans votre vie. Les auteurs, deux diététiciennes-nutritionnistes spécialistes de ...
Rubrique(s) : Médecine | Sciences et Techniques | Encyclopédies et dictionnaires thématiques | Dictionnaires, langues et encyclopédies | Diététique | Alimentation, régimes et diététique | Famille, Santé et Bien-être | Livres
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Voir son steak comme un animal mort: Véganisme et psychologie morale

- 11,99 €
(Boutique Kindle)
Dans cet essai accessible et engagé, Martin Gibert propose une synthèse des débats contemporains sur le paradoxe de la viande. Ce faisant, il présente le véganisme, un mouvement moral et politique en pleine émergence qui lutte pour la justice animale, sociale et environnementale.
Rubrique(s) : Guides et conseils pour maigrir | Maigrir sainement | Régimes amaigrissants | Grands-parents | Famille - Parents | Guides pratiques | Chirurgie | Spécialités médicales
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Mincir sainement avec le régime Okinawa: Les secrets pour vivre en forme jusqu'à 100 ans et plus - Inclus 21 recettes minceur

- 4,99 €
(Livres)
Découvrez le secret des centenaires d'Okinwa pour manger sain et délicieuxDans ?Mincir sainement avec le régime Okinawa : Les secrets pour vivre en forme jusqu?à 100 ans et plus? - un ouvrage spécialement conçu pour aller à l?essentiel et maximiser vos résultats - vous découvrirez avec délectation qu?il ne faut pas nécessairement chambouler votre façon de manger ou faire preuve d?une discipline de ...
Rubrique(s) : Médecine | Sciences, Techniques et Médecine | Encyclopédies et dictionnaires thématiques | Dictionnaires, langues et encyclopédies | Ebooks Kindle | Catégories | Boutique Kindle | Diététique
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Carnet de recettes d'une blogueuse au régime: 32 recettes légères et savoureuses

- 5,99 €
(Livres)
De l'entrée au dessert, en passant par les plats ainsi que des recettes "fast food", découvrez 32 recettes pour garder la ligne en se faisant plaisir.
Rubrique(s) : Alimentation, régimes et diététique | Santé et Bien-être | Guides et conseils pour maigrir | Maigrir sainement | Régimes amaigrissants | Alimentation | Grands-parents | Famille - Parents
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60 grands classiques de la cuisine sans gluten et sans lait

- 9,99 €
(Boutique Kindle)
Les secrets de Christine pour confectionner pâtes, tartes et fl ans maison?Comme un nombre croissant de personnes, vous êtes au sans gluten et/ou au sans lait. Faut-il renoncer à la gourmandise pour autant ? Non ! Christine Calvet revisite pour vous les grands classiques de notre cuisine : flans, tartes salées, sucrées, lasagnes, cannelloni, gratins, clafoutis, crumbles, mousses, cakes, terrines, ...
Rubrique(s) : Guides pratiques | Médecine | Sciences, Techniques et Médecine | Produits bio et du terroir | Philosophie | Sciences humaines | Psychologie cognitive | Psychologie
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Mes petites recettes magiques au curcuma: Minceur, anticancer... l'épice aux mille vertus

- 3,99 €
(Boutique Kindle)
Le curcuma est traditionnellement connu pour ses fantastiques propriétés digestives (adieu gaz, ballonnement, colite !) et anti-inflammatoires et, depuis peu, anticancer et anti-alzheimer. Mais ses bienfaits sont en réalité innombrables. Pas étonnant que les médecines indiennes et chinoises l?utilisent depuis des siècles... Savoureuse, exotique et gourmande, cette épice trouve facilement sa place ...
Rubrique(s) : Université | Etudes supérieures | Produits bio et du terroir | Philosophie | Sciences humaines | Psychologie cognitive | Psychologie | Université
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Mes petites recettes magiques détox: Tous les aliments détox et les astuces pour purifier son organisme en se faisant plaisir !

- 3,99 €
(Livres)
Bienvenue dans le monde magique de la vitalité retrouvée, avec un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger ! Faites le ménage pour offrir à votre organisme une mise au vert, comme un souffle profond et purificateur. De l?air, de l?eau, des fruits, des légumes, des aliments simples, du temps pour vous, c?est tout. Votre détox, c?est : Quoi ? Un programme sur 1 jour, 1 ...
Rubrique(s) : Études supérieures | Nutrition | Recettes minceur | Régimes alimentaires | Nutrition | Recettes minceur | Régimes alimentaires | Loisirs créatifs, jeux et activités
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Régime: Changez votre Vie avec le Régime Paléo : Comment Perdre du Poids Facilement et Vivre Sainement Grâce au Régime Paléo (Perdre du Poids avec le Régime Paléo)

- 3,15 €
(Livres)
Est-ce que vous avez VRAIMENT envie de perdre du poids et d'être énergique dans les 3 prochains mois ?Aujourd'hui seulement, téléchargez ce bestseller Kindle GRATUITEMENT. Normalement disponible à 9.99?. Lisez-le sur PC, Mac, smartphone, tablette ou encore Kindle.Je sais que perdre du poids n'est pas facile, et que choisir un régime l'est encore moins. Mais si vous le voulez vraiment, alors le ...
Rubrique(s) : Loisirs créatifs, décoration et bricolage | Loisirs créatifs, décoration et bricolage | Épices, herbes, aromates et condiments | Bases de la cuisine | Cuisine et Vins | Bases de la cuisine | Cuisine et Vins
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100 jours sans viande: Pourquoi et comment arrêter la viande ?

- 14,99 €
(Boutique Kindle)
J?aime le pot-au-feu, la blanquette, le filet mignon? mais je n?accepte pas l?idée de fermes-usines abritant 1 000 vaches, 250000 poules ou des maternités de 1 000 truies. Ma mauvaise conscience m?a décidée à me passer de viande, car ces raisons éthiques gâchaient de plus en plus mon plaisir gustatif.Je me suis fixé 100 jours d?abstinence en optant pour la méthode d?arrêt progressif. Poisson, ...
Rubrique(s) : Essais
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Le Cri de la carotte : Aventures gauloises d'une végétarienne

- 12,00 €
(Livres)
[?] Je suis devenue végétarienne parce que j?ai compris ce qui se cachait de l'autre côté de mon assiette. Pour le veau, comme pour tout autre animal devenu viande. Je n?avais alors aucune idée des conséquences, ni de la longue évolution qui m?attendait, ni de brusquement devenir, simplement parce que je changeais mon alimentation, une sorte d?objecteur de conscience. [?]Les mouvements pour le ...
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Jus de Grenade Fermenté

-
(Boutique Kindle)
La nutrithérapie complète son arsenal, au-delà des aliments-santé et des compléments alimentaires, avec l'émergence d' "aliments-plus" naturellement très concentrés en principes actifs particulièrement intéressants pour la santé, que ce soit pour l'optimisation de la forme quotidienne, la prévention ou l'accompagnement des traitements de certaines maladies. Ce livre fait le point sur le dossier ...
Rubrique(s) : Cuisine et Vins | Livres | Maigrir sainement | Alimentation, régimes et diététique | Famille, Santé et Bien-être | Produits bio et du terroir | Grands-parents | Famille - Parents
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Equilibrez votre poids

- 3,99 €
(Boutique Kindle)
Comment se nourrir intelligemment en rapprochant au mieux ses désirs alimentaires de ses possibilités digestives? Comment également régulariser durablement son poids??En mangeant en associations alimentaires compatibles, afin d?être efficace tout en conservant un corps purifié, suffisamment longtemps pour vieillir en excellente santé! Avec des tableaux complets de toutes les compatibilités ...
Rubrique(s) : Alimentation | Grands-parents | Famille - Parents | Diététique | Régimes amaigrissants | Diététique | Régimes amaigrissants | Nutrition
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Guide nutritionnel vegan

- 4,99 €
(Boutique Kindle)
Premier guide nutritionnel sur le régime vegan (sans aucun produit animal), toutes les informations nutritionnelles utiles pour un régime vegan sans risque. Un bon complément à nos livres de recettes vegan (notamment Vegan de Marie Laforêt)? Des informations précises sur les nutriments indispensables et les substituts aux produits animaux. ? Des tables de valeurs nutritionnelles des principaux ...
Rubrique(s) : Sciences, Techniques et Médecine | Nutrition | Sciences, Techniques et Médecine | Cuisine végétarienne | Cuisine au quotidien | Cuisine au quotidien
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Bien manger avec Mayo: Le jeu gourmand des 7 familles

- 3,99 €
(Boutique Kindle)
Des jeux, des recettes et des astuces pour apprendre en s'amusant !Bien manger, cela s?apprend, cela se partage !« Bien manger avec Mayo - Le jeu gourmand des 7 familles » s'adresse aux enfants de 6 à 10 ans. Ils ont pour guide Mayo, un chien malicieux, complice, pédagogue, dont le nom a été choisi par des enfants.Cet petit ouvrage ludique permettra à vos enfants de connaître les aliments et leurs ...
Rubrique(s) : Animaux | Savoir et découverte | Livres pour enfants | Cuisine | Jeux, arts et création | Jeux et activités | Sports et jeux | Sports, arts et création
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Mes petites recettes magiques à l'agar-agar: Se régaler et prendre soin de son corps et de sa ligne grâce au secret minceur made in Japan !

- 3,99 €
(Boutique Kindle)
Un peu de magie dans votre vie ? Abracagagar ! Ce gélifiant naturel, qui fait des miracles en cuisine, est l?allié de votre santé et de votre ligne. Que vous soyez novice ou déjà adepte de cet extrait d?algues rouges, il n?a pas fini de vous surprendre.Dans ce guide très pratique, découvrez : Les vertus incroyables de l?agar-agar et tous les conseils pour le choisir et le préparer Café, épices, ...
Rubrique(s) : Adolescents | Jeunesse | Cuisine japonaise | Asie | Cuisines du monde | Recettes minceur | Soins du corps | Beauté, forme et détente
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Comment Maigrir ? 7 étapes pour Perdre du Poids Durablement !!!: Conseils pour maigrir sainement et avoir un ventre plat... Le guide des régimes alimentaires ... Maigrir sainement et ventre plat. t. 1)

- 2,99 €
(Livres)
GUIDE ET CONSEILS POUR MAIGRIR : COMMENT MAIGRIR SANS RÉGIMES ? PERDRE DU POIDS ? PERDRE DU VENTRE ?Maigrir sainement en se faisant plaisir, avoir un ventre plat, sans passer nos journées dans la salle de sport? C?est possible !!!Santé et Bien-être, Régimes amaigrissants et Psychologie, Alimentation et diététique !En lisant ce livre, nous allons :1. Découvrir comment perdre du poids et maigrir ...
Rubrique(s) : Cuisines du monde | Recettes minceur | Beauté, forme et détente | Guides et conseils pour maigrir | Guides et conseils pour maigrir
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Mes petites recettes magiques à la plancha: Sain, rapide, diététique... le mode de cuisson qui va tout changer !

- 3,99 €
(Boutique Kindle)
Cuisinez léger, vitaminé, caramélisé et croustillant avec la plancha ! Grâce à cet ingénieux appareil, votre cuisine est plus saine qu?au barbecue, plus conviviale qu?au four, aussi diététique qu?à la vapeur mais surtout plus savoureuse que ces trois modes de cuisson réunis !Découvrez dans ce livre : Comment bien choisir votre plancha : les différents modèles sur le marché, les précautions ...
Rubrique(s) : Cuisine rapide | Cuisine de saison | Cuisine espagnole | Europe | Ouvrages généraux | Cuisine de saison
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3 MOIS POUR MAIGRIR: 12 semaines de menus diététiques et équilibrés pour retrouver la ligne

- 4,99 €
(Boutique Kindle)
Retrouvez dans ce livre des exemples de menus (3 repas par jour + les collations de 10h et de 16h) sur 12 semaines pour vous aider à retrouver la ligne !
Rubrique(s) : Sports et passions | Sports et autres loisirs
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Mes petites recettes magiques au son d'avoine: Se régaler et prendre soin de son corps et de sa ligne, avec le son d'avoine, c'est facile !

- 3,99 €
(Boutique Kindle)
Connaissez-vous le son d?avoine ? Avec ses effets minceur et santé, vous ne pourrez que l?adorer !Constitué en grande partie de fibres solubles, il a un effet coupe-faim qui calmera l?ardeur des appétits les plus gourmands. Mieux encore : il permet de se débarrasser des calories sans efforts et d?éliminer des déchets toxiques qui peuvent favoriser l?apparition de certains cancers. Mincir ...
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